Loopgroep IJmuiden:

Opzoek naar een loopgroep in IJmuiden? Ben jij op zoek naar een hardloopgroep waar je niet alleen sterker wordt, maar ook plezier beleeft aan je trainingen? Waar persoonlijke aandacht, goede techniek en samen trainen centraal staan? Dan is Runningnow in IJmuiden dé plek voor jou.

Of je nu voor het eerst gaat hardlopen, een comeback maakt na een blessure, of traint voor een halve of hele marathon – bij Runningnow ben je altijd welkom. Wij combineren professionele begeleiding met een warme groepssfeer en maken hardlopen weer leuk én effectief.

🔥 Onbeperkt meetrainen voor maar €17,50 per maand

Hardlopen hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Bij Runningnow train je tot 5 keer per week, voor een vast laag bedrag.
✅ Geen inschrijfgeld
✅ Geen verplichtingen
✅ Inclusief persoonlijke coaching
👉 Meld je aan voor een gratis proeftraining

🌟 Een unieke aanpak die werkt – al meer dan 9 jaar!
Runningnow is 9 jaar geleden gestart als een kleinschalig project om lopers te helpen hun doelen te halen. Inmiddels is het uitgegroeid tot een succesvolle en geliefde hardloopgroep voor IJmuiden, Haarlem, Bloemendaal, Heemstede en omstreken.

Waarom? Omdat onze aanpak werkt. Persoonlijk. Technisch. Doelgericht. En toch laagdrempelig.
Wij geloven niet in massale loopgroepen waarin je verdwijnt in de menigte. Wij geloven in aandacht, begeleiding en groei. Elke training weer.

✅ Wat maakt loopgroep Runningnow in Ijmuiden zo bijzonder?

✔ Kleine groepen, grote aandacht
Bij ons sta je er niet alleen voor. We trainen bewust in kleine groepen van maximaal 10 personen, zodat er altijd ruimte is voor persoonlijke coaching, technische aanwijzingen en contact. Geen “rondjes rennen zonder begeleiding” – maar echt gericht trainen.
✔ Persoonlijke hardloopschema's
Iedere loper is anders. Daarom krijg je bij Runningnow een persoonlijk loopschema, volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en beschikbare tijd. Of je nu net start, of traint voor een PR – wij begeleiden je stap voor stap.
✔ Complete en gevarieerde trainingen
Elke training is anders. Zo blijft het niet alleen uitdagend, maar ook effectief. Denk aan:
Duurtrainingen

• Intervaltraining
• Heuveltraining

• Krachttraining & core stabilityLoopscholing & techniektraining

• Video-analyse en persoonlijke tips

We trainen zowel in de stad als in het prachtige duingebied van de Kennemerduinen en Middenduin, waardoor je fysiek én mentaal wordt uitgedaagd.

✔ Focus op techniek en blessurepreventie
Looptechniek staat bij Runningnow centraal. Want wie goed leert lopen, raakt minder snel geblesseerd, loopt efficiënter en presteert beter. Daarom besteden we structureel aandacht aan:

• Loophouding
• Pasfrequentie
• Armgebruik

• Ademhaling
• Core stability

Door op techniek te trainen, help je je lijf vooruit. Letterlijk.

🏁 Voor wie is Loopgroep Runningnow IJmuiden?
Iedereen kan bij ons trainen. Echt iedereen.
Of je nu:

• Nooit eerder hebt hardgelopen
• Weer wilt starten na een blessure of pauze
• Van 5 km naar 10 km wilt gaan

• Voor een halve of hele marathon traint
• Sneller wilt worden of een persoonlijk record wilt verbeteren

Runningnow is er voor jou. Je traint op jouw niveau, met persoonlijke coaching, zonder oordeel of prestatiedruk. Gewoon: plezier in bewegen, en ondertussen grote stappen zetten.

📍 Waar trainen we?
Onze trainingen starten bij de Tetterodehal in Overveen, op slechts 10-15 minuten rijden vanuit IJmuiden. Deze locatie geeft ons toegang tot zowel stedelijk terrein als de prachtige natuur van de Kennemerduinen en het bosgebied tussen Overveen en Bloemendaal. Perfect voor afwisselende en uitdagende hardloopsessies!

🗓️ Loopgroep Ijmuiden: tijden en niveaus

• Maandag – 19:30 | Parkeerplaats Tetterodehal, Overveen
• Dinsdag – 19:30 | Tetterodehal of gemeentehuis Bloemendaal
• Woensdag – 19:30 | Tetterodehal of gemeentehuis Bloemendaal
• Donderdag – 19:30 | Tetterodehal of Bloemendaal
• Vrijdag – 19:30 | Tetterodehal of Bloemendaal
• Zondag – 09:15 | Duinen of bosgebied vanaf Overveen

In de zomer trainen we in de duinen. In de winter hoofdzakelijk 's avonds in en rondom Overveen/Bloemendaal. 

💸 Tarief: Slechts €17,50 per maand
Je leest het goed. Voor maar €17,50 per maand train je onbeperkt mee met onze groep. Inclusief:
Toegang tot 5+ trainingen per week

• Persoonlijke begeleiding
• Persoonlijk trainingsschema

• Loopscholing en looptechniek
• Video-analyse

• WhatsApp support
• Maandelijkse testmomenten (zoals de 1000m)

• Online tips & tricks
• E-mail contact met je trainer

• Géén inschrijfkosten
• Géén langdurige contracten (maandelijks opzegbaar)

Bij andere verenigingen betaal je snel 40 tot 60 euro per maand. Bij ons betaal je minder, krijg je meer, en word je beter.

🗣️ Wat zeggen andere lopers?
“Runningnow is niet zomaar een loopgroep. Je krijgt echt coaching, persoonlijke aandacht en leert hoe je blessurevrij beter wordt. Geen massale chaos maar écht een trainer die je kent.” – Marijke, Haarlem
“Ik liep al jaren op eigen houtje, maar liep steeds vast. Door Runningnow liep ik mijn eerste halve marathon met vertrouwen en zonder blessures.” – Jeroen, IJmuiden
“De trainingen zijn afwisselend en gezellig. Ik kijk er elke week naar uit. Dit is de eerste groep waar ik me écht thuis voel.” – Fleur, Heemstede

🎉 Meld je vandaag nog aan voor een gratis proefles!
Ervaar zelf hoe het is om met plezier en resultaat te trainen. Geen verplichtingen, gewoon een fijne eerste kennismaking. Stuur een WhatsApp-bericht, een e-mail of vul het contactformulier in op onze website. We nemen snel contact met je op. Let op: vol = vol.

Onze groepen zijn bewust klein, zodat we de kwaliteit van onze coaching kunnen garanderen. Wacht dus niet te lang met aanmelden!

💥 Sluit je aan bij Runningnow en ren verder dan je ooit voor mogelijk hield!
Of je nu net begint of al verder gevorderd bent – met onze persoonlijke begeleiding, gevarieerde trainingen en sterke community wordt hardlopen weer leuk.

• En effectief.
• En motiverend.
• En vooral: iets waar je naar uitkijkt.

📍 IJmuiden. Haarlem. Bloemendaal. Overveen. Heemstede. Jouw regio. Jouw loopgroep. Jouw doelen.
➤ Meld je nu aan voor een gratis proefles
📲 WhatsApp | 📧 E-mail | 🌐 Website