Loopgroep Heemstede:
Opzoek naar een loopgroep in Heemstede? Ben jij op zoek naar een gezellige, motiverende én professionele loopgroep in Heemstede of omgeving? Dan is Runningnow iets voor jou!
Negen jaar geleden begon Runningnow als een persoonlijk project, ontstaan uit passie voor hardlopen en het verlangen om andere lopers te helpen hun doelen te bereiken. Inmiddels is het uitgegroeid tot een hechte, toegankelijke én effectieve loopgroep voor zowel beginners als ervaren lopers.
🔥 Onbeperkt meetrainen voor maar €17,50 per maand
Hardlopen hoeft niet ingewikkeld of duur te zijn. Bij Runningnow train je tot 5 keer per week, voor een vast laag bedrag.
✅ Geen inschrijfgeld
✅ Geen verplichtingen
✅ Inclusief persoonlijke coaching
👉 Meld je aan voor een gratis proeftraining
Wat je niveau ook is, bij Runningnow ben je welkom. Of je nu voor het eerst 5 kilometer wil rennen, je tijd op de 10 km wil verbeteren, traint voor een halve marathon of de marathon op je bucketlist hebt staan — wij helpen je om dat doel te bereiken. Samen trainen, samen groeien.
🗣️ “Ik ben begonnen als absolute beginner. Dankzij de persoonlijke aanpak van Runningnow liep ik na een paar maanden mijn eerste 10 km! De sfeer is zó fijn. Geen druk, alleen maar aanmoediging!” – Eva, 34
Waarom kiezen voor Runningnow Heemstede?
✅ Kleine groepen, maximale aandacht
Bij ons sta je niet anoniem in een groep van 30 man. Onze trainingen bestaan uit maximaal 10 personen, zodat er altijd ruimte is voor persoonlijke begeleiding. Je wordt écht gezien en geholpen. Techniek, houding, tempo – we letten overal op om jouw hardloopervaring niet alleen leuker, maar ook veiliger te maken.
✅ Op maat gemaakte loopschema’s
Iedereen traint met een persoonlijk schema dat aansluit bij jouw niveau en doelen. Zo behaal je sneller resultaat en voorkom je blessures.
🗣️ “Ik heb jaren in grotere loopgroepen getraind, maar maakte weinig progressie. Sinds ik bij Runningnow train, boek ik eindelijk vooruitgang. En belangrijker: ik blijf blessurevrij.” – Tom, 42
Wat krijg je voor maar €17,50 per maand?
Voor een vast laag maandbedrag krijg je bij Runningnow méér dan alleen een paar trainingen:
🏃♂️ Onbeperkt meetrainen bij 5 groepsmomenten per week
📋 Een persoonlijk loopschema
🎯 Maandelijkse 1000m test om je progressie te meten
🎥 Videoanalyse van je looptechniek
💪 Eén krachttraining/looptechniek-training per week
📱 Tips en support via WhatsApp en e-mail
🙋♀️ Kleine groepjes = veel persoonlijke aandacht
🏞️ Trainingen in bos, duin en stad, afhankelijk van seizoen
🔄 Maandelijks opzegbaar – géén langdurige contracten
📍 Centrale startlocatie in Overveen, goed bereikbaar vanuit Heemstede
🆓 Eerste training gratis!
🗣️ “Wat ik zo waardeer aan deze groep is de afwisseling: interval, heuvel, techniek, duurloop. Elke training is anders en toch gericht op mijn doel. De trainer weet precies wat je nodig hebt.” – Jeroen, 46
Voor wie is Runningnow?
Iedereen die wil (leren) hardlopen met plezier en doelgerichtheid. Van mensen die hun eerste 5 kilometer willen uitrennen, tot ervaren marathonlopers die een PR willen verbeteren. Ook als je net uit een blessure komt of al een tijd niet hebt gelopen, helpen wij je verantwoord opbouwen.
Loopgroep Heemstede: tijden en niveaus
🕢 Maandag – 19:30 uur – Tetterodehal Overveen
🕢 Dinsdag – 19:30 uur – Tetterodehal Overveen / Gemeentehuis Bloemendaal
🕢 Woensdag – 19:30 uur – Tetterodehal Overveen / Gemeentehuis Bloemendaal
🕢 Donderdag – 19:30 uur – Tetterodehal Overveen / Gemeentehuis Bloemendaal
🕘 Vrijdag – 19:30 uur – Tetterodehal Overveen / Gemeentehuis Bloemendaal
🕘 Zondag – 9:15 uur – Tetterodehal Overveen
In de zomermaanden trainen we veel in de Kennemerduinen of Middenduin. In de wintermaanden rennen we voornamelijk ’s avonds in en rondom Overveen en Bloemendaal, met weekendtrainingen in het bos of duingebied.
Wat zeggen andere hardlopers?
🗣️ “Elke training is een combinatie van hard werken en veel lachen. Je voelt je meteen welkom. Geen prestatiedruk, maar je wordt wel gestimuleerd om beter te worden.” – Sanne, 28
🗣️ “Ik dacht altijd dat ik geen ‘hardloper’ was. Maar met de steun van deze groep lukt het me opeens wél. Dit is niet zomaar een sportgroep, dit is een community.” – Eric, 39
🗣️ “Top trainer, goede techniektraining, en betaalbaar. Ik raad Runningnow aan iedereen aan die serieus wil trainen zonder de sfeer van een sportvereniging.” – Lotte, 51
Meld je aan voor een gratis proefles!
🔔 LET OP: Vol = vol! Onze groepen zijn bewust klein en de plekken beperkt. Wil jij eens meedoen om te ervaren of dit bij je past? Boek dan nu jouw gratis proefles en ontdek zelf de kracht van Runningnow.
📧 Stuur een e-mail of appje om je aan te melden en ontvang alle info over jouw eerste training.
🏃♀️ Hardlopen wordt leuker, effectiever en gezelliger — met Runningnow!
Laat vandaag nog de eerste stap zetten naar jouw hardloopdoel.
Tot snel bij Runningnow Heemstede!